我不奢求永远 永远太遥远

在爱与不爱间 来回千万遍

有点心酸在我们之间  ……

外面的世界真的很精彩，可是我的世界却总是灰白的，枯燥乏味且是繁重的工作，麻木而且是绷紧的神经，永远没有希望的日子，检查 ，考试 ，应付一个又来了一个。还要面对形形色色各式各样的所谓我们的“上帝”，同样是人， 区别怎么那么大？…………停！！我对自己说过千万遍了，不要有任何的抱怨任何的表达，不要表达自己的不满，这样只会让自己更难过，生活也会了无生趣。所以，我不说了 ，关于工作中的任何！！呵呵呵

所有的选择都是自己的选择，所有的结局都是自己要承担的。不要怨天尤人，要乐观向上，充满活力，至少给儿子树立一个好榜样。呵呵  想到儿子我就会很快乐很开心的，我已经两个礼拜没有回家了，很想他。不敢打电话回家，害怕自己听到他的声音会哭，听说他会走路了，可是我却不再他的身边，很难过，不知道是因为他可怜还是觉得我自己可怜。。

明天回家可以和儿子团聚了，好开心，估计今天的夜班我上的是很开心的，开心的睡不着…………呵呵 儿子，千万不要在意妈妈的黑眼圈呀！！呵呵爱你

看了言情剧情特别感动，经常一个人傻乎乎的看到深夜，每一天都有期待 ……我不要死气沉沉的生活。忽忽  最近有一部《谢谢》的韩剧，故事情节感人，一个生活优越脾气暴躁不安分的男人和一个处境艰难却乐观善良上进的女人还有一个活泼可爱却患有艾滋的小女孩…春儿是一个像母亲一样胸襟开阔、能说会道、自信、会心疼母亲的早熟的孩子。
一、牙刷和指甲剪绝对不用别人的，自己的也不能借给他人。
二、流血时会拿妈妈给的毛巾檫血，然后放进塑料袋里拿回家。
三、磕碰流血也不接受别人的帮助。
这是春天每天早晨必背的内容，妈妈说她的血是“天使的血”，不能随便让别人看到。所以即使流血也不能得到别人的帮助。要自己檫掉。…每次看到这里我都会哭。

外在的感人至深，内在的宁静悠远 ，朴实不华丽 主人公也是不怎么漂亮但却很耐看因为她的精神让人震撼心灵深处的美丽比什么都重要。不是吗？？一个人可以为了爱情这样活着？为了亲情这样坚信还这么乐观在？？至少我是做不到的，我想。

我喜欢里面的爷爷说 豆饼妹，给你巧克力派。

喜欢听男主人公说 欧巴桑

喜欢听女主人公说 爷爷 ，我们的春儿 。先生

呵呵 我喜欢。

没有了音乐，我的灵感也没有了。濒临枯竭，我们的生活简单乏味，没有激情，安定的让人可怕，可怕的让人担忧，我害怕有一天我的心会突然死去，不知不觉中丧失自己…………

 Promise me now,and never let go of that promise.

做梦吧 至少可以麻痹自己。我听到上帝在对我说：不要自欺欺人了吧。期望太高往往不会有真正的幸福的，要学会享受每一天，你还不幸福吗？你为什么不幸福呢？

昨晚做了个美梦^^^^^^^^坏人和好人的争斗中，我是弱者，qianjunyifa,敌人的尖刀正要刺向手无缚鸡之力的我，我的内心幻想着会有一个英雄可以救美，于是就开始祈祷，一会儿真的有个白衣骑士飞快奔来，把我嗖的一声抱起，免于一场劫难。当时我是那个陶醉啊。晃晃悠悠的晕的幸福的感觉，就像男友第一次拉我手的好时候那种感觉，温暖。真的很幸福，我没有看清楚骑士的面容，只看到了蓝天在我面前飘过，有微风在我耳边吹过，我和骑士在自由的飞翔…………！但愿时间停留在那一刻。。可是可是…………闹钟突然就把我闹醒了，告诉老公我的美梦，老公说头晕像飞的感觉多半是因为晚上睡眠不足，呵呵 因为我晚上看韩剧吗？原来如此，怪不得第二天我的头疼的厉害。哈哈

白马王子离我远去。我的现实生活还要继续。不喜欢，能怎么样？没有选择的余地。

你喜欢我吗？

喜欢。

你喜欢我哪里呀？

我喜欢你帅

呵呵

那你喜欢我吗

喜欢，

喜欢我哪里呀

喜欢你可爱、、

呵呵 ，

这是我儿子最近最最喜欢听百听不厌的彩铃。

有好长一段时间没有写关于天天的日志了，原因：一个礼拜只能回家两天，有时候还有开会啊学习啊讲课啊个人休假时间都被医院剥夺了，最惨的是一个礼拜一天也没有空余，哪有时间回去？飞啊？？……且受不了与儿子分别时候的难过心情，不想多多体会也不愿尝试忍受。。。所以，我和天天的母子情深还是没有体现出来的。我个人觉得。。尽管我一到家，天天就黏住我，与我很亲热，还是不能填满我对天天的思念的内心空白。。其实 其实  我是多么的想念他，对他的爱是哦那个永无止境的哦 只要天天明白就好了 明白后只要健康聪明活泼爱他的妈妈就好了 (*^__^*) 嘻嘻……

回家后发现天天的变化是多么的开心，用心花怒放来形容吧！！上次回家，已经感到了天天的体重是长了，本人的力气也是越来越大了，小拳头劲很大，脚上功夫也了得，用敦实还形容吧！呵呵  我一点也不介意。小宝宝嘛就是要壮壮的才可爱。

天天的变化主要表现：1已经从喜欢吃纸到明白了纸是不可吃的是用来撕的。2知道你对他讲话的意思，好像什么都懂，只是难于不会说话不知道怎么表达。3知道出去玩的时候就要拉你向门口跑，到门口你问他 天天还有什么要带的吗？他就会明白要拿车库的钥匙，用小脑袋努力的寻找钥匙所在。。4也开始明白遇到困难就求助于你，比如是打不开的盒子塑料袋等等他知道里面就是吃的东西他自己没有办法拿到，就会塞到你手里，他的意思很明了，就是要你帮他，如果你不理解他，他还会不停的重复求助的动作，毫不厌倦，5我给他剪指甲的时候，他也会吧指甲刀抢过去，自己摆放在手脚指甲的地方，自己看了傻笑，哈哈 呵呵 6我还发现天天可以完成一些精细动作了，比如把玩具掉下来的耳朵仔细认真的装上，有几次装错了装到了头顶上 还呵呵傻笑呢，真是超级可爱。。我想是到了给他买积木的时候了。肉嘟嘟的脸蛋看了就像摸，想亲一下。呵呵7 拍照的时候，还知道做眯眼。8知道电风扇是用来吹凉快的，看到电扇就要闹着让它转起来……9喜欢听音乐，特别是柔和的比如放一个男孩和一个女孩对说的 你喜欢我吗？喜欢。你喜欢我哪里呀？我喜欢你帅。呵呵 那你喜欢我吗 喜欢，喜欢我哪里呀 喜欢你可爱、、呵呵 ，，他就会笑得好开心。。自己巴着手机可以玩好长一段时间，还会自己换歌曲听，当然是无意识的，遇到节奏感强的还会身体跟着摇晃，嘴里不停念叨。。超级好玩。此时你要鼓励他不能笑他，如果看到有人笑话他，立即就不哼也不晃了。10喜欢小狗小猫等小动物，看到了就会闹 ，还向它们招手。。11喜欢下雨天用手玩雨，接触大自然嘛。12喜欢用手抓苹果桃子葡萄啊什么的，把它们搞的一塌糊涂，我都会任其玩耍，婆婆看到就会制止。呵呵。。13现在的天天超喜欢霓虹灯啊路灯啊什么的，马路上看到了就会闹，招手，引得路人观望，笑话这个虎头虎脑的小子。。呵呵

中午睡午觉的时候，我们都很疲惫很困呢他却很兴奋，眼睛睁得大大的，遇事把他放在床上，故意装作睡着了不理他，他在床上左转右转，用小手抓你眼睛抓鼻子 看到脸上的黑痣还用力气抓拿，好像是拿东西一样。。14宝贝很聪明，让他把垃圾捡起，对他说天天垃圾放在垃圾桶里面好不好？小家伙就会转向垃圾桶的方向往那个地方奔，把他带到垃圾桶旁边，他会很准确的扔进去。没有用的东西只要说放垃圾桶里他就很乐意的去做。。呵呵 15小家伙喜欢玩水，到水池旁，知道拿梳子梳头，拿牙膏和牙刷，还会拿沐浴露和香皂。呵呵  我猜是大人做得时候他注意观察的结果，真是小精小精的。。呵呵

相聚总是觉得短暂，离开已经是必然。

短短两天很快就过去的，我害怕自己离开的时候会流眼泪，就悄悄的准备在宝宝睡着的时候溜走，可是正当我准备妥当，准备开溜的时候，小家伙醒了，还很兴奋的样子，让我很不忍心…………又陪他玩了一会儿。。离开的时候没有让他知道，他也没有哭我也没有流眼泪，但是我的内心微微疼了一下，不易察觉的痛苦在我脸上稍纵即逝，我必须坚强。学做儿子的榜样。。

忽忽 加油 宝贝

附    宝贝咬嘴唇的照片

所以向往 所以做美梦 梦里和孙悟空一起飞翔 梦里自己也有小康夫的叮当猫 …………《西游记》《霸王花》《法外情》《叮当猫》《聪明的一休》《戏说乾隆》《变形金刚》《射雕英雄转》……好多好多，已经记不清名字的，如果现在可以重新看到，应该可以还有记忆的 

现在的我，除了上班 就是电视上网，更多的时间是在网上打游戏度过  也很少再有让我心动的电视剧出现了  
期待更多更好的电视剧%%嘿嘿

一天，在森林里，一只大肥猪和一只小瘦猪，遇到了一只大灰狼，你觉得这个故事怎么接下去比较合理呢？

A、大肥猪吓唬小瘦猪说：“大灰狼要吃掉你啦！”

B、小瘦猪对大灰狼说：“我又瘦又小，还是用大肥猪能做出更多的肉肠。”

C、大肥猪对小瘦猪说：“别怕，我又大又壮，可以保护你的。” 　　

D、大肥猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦！ 　　

E、它们三个成了好朋友

选择A的你是一个有霸权心理的小孩。无论你的外表多么温顺，但在内心深处，你有着一种超出常人的优越感。你也往往对自己在某一方面的才能感到相当自信。就算帮助别人，也是为了能够展现自己的这种优越呢！
选择B的你是一个胆小怯懦的小孩。你的心灵，缺乏足够的安全感。小小的异常状况，就能让你忧郁不安好些日子。如果不能自己说服自己，那么别人的安慰往往没有什么用呢！为了保护自己，你的思想和行为也容易因为害怕而变得具有攻击性！
选择C的你是一个乐观，具有正义感的小孩。你对这个世界的看法公正，承认美好和邪恶并存；而且相信通过自己和大家的努力，邪恶也能被克服。因此在日常生活中，只要还有努力的空间，你都会尽量去争取，要你屈服可不是那么容易的事呢！
选择D的你 是一个老成持重的小孩。你有着和年龄不相称的成熟，像老人一样思虑过度，用惯性思维来看待进行中的事物；甚至会因为对某件事物悲观的预测，而放弃了努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西，也会自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住，真是很辛苦呢！　　　
选择E的你是一个天真乐观的小孩。你相信这个世界是美好的，邪恶的事物最终都将被美好所感化。因此，你对他人通常没有任何防备之心。或者你现时所处的优越环境，根本就没有让你受到伤害的机会。但是这样处于真空状态的你，一旦受伤，往往会伤得比任何人都很重

今天我休假，昨晚看奥运开幕式到很晚，早上起来，发现掉了好多头发，吓了一跳，怎么回事》？不会有什么病吧。千万不要啊。我可不想………………！其实我还是蛮害怕疾病和死亡的。最近我们科室那么的化疗病人，那么多的疾病折磨后的痛苦面容，都让我心情很压抑。。

上网查了下：给出正确答案，真是我需要的。

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。
解决脱发问题的方法有：
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。

  其实，担心还是多余的，主要还是因为接触化疗的病人多了，自然而然的就会想到，自己是茫然的面对她们，对他们的同情也是很麻木，换作是自己遇到了就完全不一样了。现在越来越多的人有了癌症，有了更多更多的怪病，很多原因是讲不清的，也是无法预计和避免的。。。。只是希望自己好好珍惜自己健康的身体，不要患得患失不要无谓的计较个人得失，不要盲目的追求别人的幸福和生活方式，说不定有人在偷偷羡慕咱们的生活呢。。忽忽

超负荷的工作量，使职场变成了“战场”，刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被抱怨所取代。这种在职场上表现出的身心透支现象是一种慢性职业病，心理学家称之为职业枯竭症。 患职业枯竭症者基本上都有这样的想法，而表现方式是多种多样的，其中有6个较为明显的特征：
　　生理枯竭 主要表现为感觉身体能量被耗尽了，总是精力不充沛，极度疲劳和虚弱，老是生病。
　　才智枯竭 它会让人有一种空虚感，一种被掏空的感觉，会觉得自己的知识已经没有办法满足工作的需要。
　　情绪衰竭 工作热情完全消失、情绪烦躁、容易发脾气、容易迁怒于人、对人冷漠无情、麻木不仁、没有爱心。
　　价值衰落 表现为个人的成就感下降，自我评价也在降低，觉得自己做什么工作都做不好。工作效率低，容易出错。导致工作积极性的一再降低，形成恶性循环。
　　“去人性化” 直接表现为人际交往中的消极、否定、猜忌和不信任，这种态度既有对同事的，也有对家人的

该怎么说呢？反正就是因为自己的粗心加任性吧！有惊无险。。。自己的一条命也没有了。。吓死的！忽忽

我是不适合做这份工作的，我早知道。可是我的既来之则安之，我应该学会适应，有什么困难的？比我笨的人多了，可是她们 为什么就能如鱼得水，应付自如呢？不要强调理由，说什么什么配合的有问题？说根本不是自己的错误，因为结果就是你错了，只看结果，不看过程，就是你，罪魁祸首。。没有人能救你，也没有人会真正的关心你，挽救你靠你自己，事后，你终于明白了这个道理了，可是你不觉得已经晚了吗？有什么用。再怎么样》也无法后悔你的所做。忽忽 空悲叹吧 。谁能救你自己，只有你自己 傻瓜。。

我不明白自己是怎么了？老是容易心不在焉，老是对自己没有信心，总是不容易相信别人，总是做自己会后悔死了的事情。艾！！随能救救我。说心里话，我是一点也不想干那份工作了，越久的压抑越多的排斥越多的讨厌，讨厌自己讨厌我需要面多的人，讨厌我所做的事情。还有很可能就在下一秒出现的危机。。。。郁闷中…………

　上班族如何从职业枯竭的状态中恢复过来， 重新找回工作的乐趣呢？
　　用正确的方法应对压力。在感觉工作量太大时，就进行时间管理，合理地分配每段时间要做的事情。不可消极地否认压力的存在，以更拼命的工作来掩饰问题，这种自欺欺人的做法反而会形成恶性循环，使身心更加受累。
　　将危机视为一种财富。当你对工作产生枯竭时，应该花点时间静下来思考自己想要什么？擅长哪个领域？性格倾向于从事哪类工作？这份工作可以发挥特长吗？是自己努力不够，还是被摆错了位置？自己对工作究竟有哪些期望？想从工作中获得些什么？而事实上工作本身又能不能提供自己所需要的这些呢？
　　寻求社会支持。当受到压力威胁时，不妨与亲友或同事一起讨论目前压力的情况，把心里的症结点说出，不要闷在心中。此外，如果确实需要某些实际的帮助，不妨求助于单位的领导和同事。
　　享受家庭和独处时光。当受到压力威胁时，可以和家人去听听音乐、看场电影，或者是打球、游泳等，这些可以让他们享受到家庭的乐趣。也可以抽点时间享受个人时光。因此，在工作之余，花一点时间反省、沉思、发呆，甚至做做白日梦，都可以起到放松、澄清，继而提升自己的作用。

有用吗？不以为然。试试吧！

明天会更好！